木瓜粳米粥

木瓜粳米粥

木瓜粳米粥的做法说明

木瓜粥具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效;木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。

木瓜粳米粥的食材和调料

粳米
木瓜半個
適量

木瓜粳米粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    洗淨備用,加水煮,水開下米

    木瓜粳米粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    木瓜先上蒸鍋,蒸15分鐘

    木瓜粳米粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    粳米煮半熟時,下蒸好的木瓜,可加入些冰糖,繼續至全熟

    木瓜粳米粥的做法步骤 第3步

小贴士

也可以自行加入紅棗或者奶呦

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