🍓草莓燕窝🍓
🍓草莓燕窝🍓的做法说明
用心品燕窝
🍓草莓燕窝🍓的做法与步骤
- 第1步.
准备炖盅和玻璃瓶三瓶
- 第2步.
消毒
- 第3步.
马来燕窝2盏14g
- 第4步.
放入干净的碗里泡发，泡发时间约4个小时
- 第5步.
上锅，隔水炖。大火烧开后，转小火炖20分钟，熄火，闷10分钟。
- 第6步.
装入小瓶，放冰箱冷藏。
- 第7步.
即拿即吃，可搭配牛奶，芒果，草莓，燕麦等
- 第8步.
打开一瓶即食燕窝，放入切成小块的草莓🍓
- 第9步.
或者直接倒入牛奶
小贴士
早餐或者晚上睡前，空腹食用燕窝最佳
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