纳米比亚花生南瓜燕麦粥
纳米比亚花生南瓜燕麦粥的做法与步骤
- 第1步.
将花生碾碎，（是否保留颗粒感请根据个人喜好而定，如果是给宝宝的建议使用自制的花生酱哦）
- 第2步.
将正好的南瓜，花生碎（花生酱），牛奶，糖和盐一起加入锅中煮沸，并不停搅拌直至自己喜欢的粘度，最后浇在完成的燕麦粥上即可。
小贴士
如果用速食燕麦会比较省时省力，但口感会相对差一点点。如果有时间的话，微凉的早晨享用这样一碗健康美味又省时的燕麦粥，一整天都会元气满满的哦！
如果是妈妈们给宝贝准备辅食或者早餐的话也是非常健康的哦，这是儿科医生推荐的食谱哦。
