麦吉减肥法第二天

麦吉减肥法第二天

麦吉减肥法第二天的做法说明

过了个年长了十斤，怎么都下不去。马上五月了，试试朋友推荐的麦吉。对我这个酸辣口的人来说白灼青菜什么的爆弱了！

麦吉减肥法第二天的食材和调料

盐	适量
西红柿	一只
辣椒	两根
芹菜	适量
蒜苔	几根
胡萝卜	半根

麦吉减肥法第二天的做法与步骤

第1步.
食材切好备用
第2步.
食材切好
第3步.
锅里放少许油，西红柿炒软加水。
第4步.
逐步加入食材，大火烧开转小火煮十分钟左右
第5步.
出锅！

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