蒜蓉炒云南小瓜

蒜蓉炒云南小瓜

蒜蓉炒云南小瓜的做法说明

家常菜要的是健康好吃,快速,蒜蓉炒云南小瓜就是很实惠的菜。云南小瓜含有丰富的维生素C及水分,具有润泽肌肤的作用,还有很好的新陈代谢促进作用。

蒜蓉炒云南小瓜的食材和调料

云南小瓜500克
2个
花生5ml
4克
1克
10克

蒜蓉炒云南小瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材:云南小瓜、大蒜;

    蒜蓉炒云南小瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    云南小瓜去皮,洗净,切片;

    蒜蓉炒云南小瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅,倒油,爆香蒜末;

    蒜蓉炒云南小瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把云南小瓜片加入,爆炒;

    蒜蓉炒云南小瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放盐、葱炒均,收汁即可;

    蒜蓉炒云南小瓜的做法步骤 第5步

小贴士

1.云南小瓜去皮之后的口感比较好;
2.云南小瓜水分比较丰富,记得收汁;

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