辅食宝宝番茄蛋黄软饭🍅

辅食宝宝番茄蛋黄软饭🍅

辅食宝宝番茄蛋黄软饭🍅的食材和调料

西红柿1个
蛋黄1个
虾皮少许
大米一小杯

辅食宝宝番茄蛋黄软饭🍅的做法与步骤

  1. 第1步.

    取蛋黄一个打成蛋液 加10ml水搅拌均匀上锅蒸 (请忽略旁边的土豆那个是做土豆塔的)

    辅食宝宝番茄蛋黄软饭🍅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将大米淘好备用

    辅食宝宝番茄蛋黄软饭🍅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    整颗西红柿放入水中 煮至自然脱皮 放置一旁冷却

    辅食宝宝番茄蛋黄软饭🍅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将虾皮放入水中煮沸后 转小火慢熬

    辅食宝宝番茄蛋黄软饭🍅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将西红柿切碎 取三分之一即可 (剩下的放在冰箱里 留作下次使用)

    辅食宝宝番茄蛋黄软饭🍅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将蒸好的蛋黄羹用勺子搅碎

    辅食宝宝番茄蛋黄软饭🍅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    虾皮汤筛去虾皮及杂质 放入大米熬煮 熬煮至大米明显变大

    辅食宝宝番茄蛋黄软饭🍅的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入西红柿和蛋黄继续熬煮 熬煮至浓稠且米饭变软就👌了 家里如果有闷烧杯的话 闷一会儿更好

    辅食宝宝番茄蛋黄软饭🍅的做法步骤 第8步

小贴士

熬煮时记得时常搅动以免糊锅

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