制作过程，请观看视频！
一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟，加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟，把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好，淋上生抽即可。如是咸蛋，肉糜蒸三分钟后放咸蛋，继续蒸五分钟快手早餐，5分钟搞定，一口一个，饺子吐司，傻傻分不清楚10分钟搞定一个人的smoothie5分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料以假乱真的榴莲慕斯，傻傻分不清楚原来最近大火的蕾丝蛋卷，做起来这么简单！一个小平底锅十分钟就搞定！5分钟一个馒头搞定早餐零脂肪肉肠，🐔肉🐷肉傻傻分不清楚懒人版烤羊肉串（微波炉+一个锅，五分钟搞定）
