铸铁煎锅美食

铸铁煎锅美食的食材和调料
| 各种食材,如蔬菜、豆制品,少量肉类 | 适量 |
铸铁煎锅美食的做法与步骤
- 第1步.
冰箱里各种剩余的食材,品种越多越好,用少许油,先煎肉类,再加其它,做一锅干锅杂蔬

- 第2步.
糟辣蛋炒饭,葱花必备,最后加入

- 第3步.
干锅春笋

- 第4步.
煎羊肉串

- 第5步.
铁板小墨斗鱼(笔管鱼)

- 第6步.
烙大黄米面饼,以熟黄豆面蘸食


| 各种食材,如蔬菜、豆制品,少量肉类 | 适量 |
冰箱里各种剩余的食材,品种越多越好,用少许油,先煎肉类,再加其它,做一锅干锅杂蔬

糟辣蛋炒饭,葱花必备,最后加入

干锅春笋

煎羊肉串

铁板小墨斗鱼(笔管鱼)

烙大黄米面饼,以熟黄豆面蘸食
