春季养生汤-印度椰子炖花胶

春季养生汤-印度椰子炖花胶的做法说明
花胶补充胶原蛋白,印度椰子香味浓郁,超正
春季养生汤-印度椰子炖花胶的做法与步骤
- 第1步.
花胶和姜片一起冷水泡30分钟,后飞水晾凉备用
- 第2步.
印度椰子,萝卜皮刮干净,切块,椰子和清水一起炖一个小时,同时猪骨飞水备用。
- 第3步.
椰子炖一小时后,下猪骨,枸杞,姜片一起炖半个小时,花胶后下,炖半小时,调味,关火,汤水超甜。
小贴士
花胶可以三天一吃,女生男生吃都有益
花胶补充胶原蛋白,印度椰子香味浓郁,超正
花胶和姜片一起冷水泡30分钟,后飞水晾凉备用
印度椰子,萝卜皮刮干净,切块,椰子和清水一起炖一个小时,同时猪骨飞水备用。
椰子炖一小时后,下猪骨,枸杞,姜片一起炖半个小时,花胶后下,炖半小时,调味,关火,汤水超甜。
花胶可以三天一吃,女生男生吃都有益