百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩

百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩

百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法说明

百香果炖牛腩炖排骨都是点睛之笔呢,加入胡萝卜和鹰嘴豆更是下饭好菜

百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的食材和调料

牛腩500克
胡萝卜2根
百香果3个
料酒适量
鹰嘴豆1把
半个
八角适量
几片
适量
生抽适量
适量

百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好各材料,鹰嘴豆提前一晚过半天浸泡

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    百香果切开取出汁水

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜去皮滚刀切块

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    牛腩冷水下锅,加入料酒、姜片、八角

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    水开后捞出牛腩,注意捞出后不要用冷水冲

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热油锅放入剥好的蒜瓣爆香

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入牛腩块翻炒,肥肉部分着重煎一下

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入胡萝卜翻炒几下

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入泡发好的鹰嘴豆

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    倒入百香果汁翻炒

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放2勺生抽、2勺糖翻炒拌匀

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加入煮好的开水(不要加冷水)

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    小火慢炖,中间加几次水一直炖至牛腩变软,然后加一小勺盐调味翻拌几下出锅

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤 第13步

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