菠萝烧排骨

菠萝烧排骨

菠萝烧排骨的做法说明

排骨爱好者注意,酸甜的菠萝排骨来了!

菠萝烧排骨的食材和调料

菠萝1个
排骨适量
3片
料酒适量
菜椒适量
适量
八角适量
老抽适量
蚝油适量
适量

菠萝烧排骨的做法与步骤

  1. 第1步.

    菠萝去皮,切块放入盐水中浸泡。

    菠萝烧排骨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    菜椒切块,排骨冷水下锅焯水。

    菠萝烧排骨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒糖色,锅中热油放入白糖小火翻炒。

    菠萝烧排骨的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入焯好水的排骨翻炒均匀,加入清水,生姜,八角。

    菠萝烧排骨的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入适量料酒,生抽,蚝油,香葱,食盐。小火炖半小时。

    菠萝烧排骨的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入菜椒,菠萝翻炒入味出锅。

    菠萝烧排骨的做法步骤 第6步

小贴士

排骨可提供人体必需的优质蛋白,维生素,尤其是丰富的钙质,维护骨骼健康,具有益精补血之功效。

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