婴儿辅食鸡肉松
婴儿辅食鸡肉松的做法说明
贝果八个月添加的鸡肉松、因为宝宝吃没有任何佐料.
婴儿辅食鸡肉松的做法与步骤
- 第1步.
鸡肉侵泡一个小时期间换几次水
- 第2步.
大葱切段、生姜切片备用
- 第3步.
鸡肉去掉筋膜切丁
- 第4步.
大葱生姜水抓洗鸡肉丁
- 第5步.
冷水锅入鸡肉、新鲜大葱、姜片
- 第6步.
撇去浮沫、煮30分钟左右
- 第7步.
捞出晾凉
- 第8步.
用保鲜袋装鸡肉、用擀面杖压成肉泥
- 第9步.
肉泥入面包机、翻炒功能10-15分钟、
- 第10步.
翻炒中间滴入少许核桃油、少许
- 第11步.
翻炒结束入料理机打成细细的肉松，这时肉还很湿润不够干燥
- 第12步.
入面包机再翻炒一次5-8分钟即可彻底干燥了
- 第13步.
根据细腻要求可以再入料理机研磨碎一些，毕竟给宝宝吃.
- 第14步.
做好用辅食盒干燥保存.一个月内吃完！
小贴士
没有面包机的宝妈可以用不粘锅小火一直慢火翻炒，是一样的意思，面包机也是加热搅拌，同理
