无油芦笋蛋炒饭

无油芦笋蛋炒饭的做法与步骤

1. 1.

   平底锅打开火的同时把米饭放进去，平铺开加热至8分。鸡蛋放适量盐打散，放米饭里面，翻炒至鸡蛋凝固后放入芦笋翻炒，放一点蚝油和大蒜继续翻炒。最后放盐和葱花出锅。