肉末小格扎

肉末小格扎

肉末小格扎的做法说明

很美味的,独家自创!健康营养✌

肉末小格扎的食材和调料

适量
小格扎两个
适量,不要太多
蒜黄几根
一瓣
酱油适量
里脊肉或五花肉适量,可以多一些
适量
耗油适量
五香粉一点
白胡椒粉一点

肉末小格扎的做法与步骤

  1. 1.

    先切肉,切成0.5厘米的小丁,用少量的白胡椒粉和酱油腌制一下,大概十分钟吧。然后把小格扎切三厘米的小块,放在凉水里泡一会儿,这一步十分重要,要不一会儿会不好熟。

  2. 2.

    切蒜毫,大概和肉粒差不多大小就行。

  3. 3.

    切蒜黄,切段,别太小,要不一出锅就没影儿了。

  4. 4.

    准备好以后,起锅,放少许油,把肉炒熟,再把肉从锅里倒到放菜的盘子里,让它自然凉。把蒜末扔在里面,放上五香粉,炒至金黄。然后放入蒜毫丁,炒至五成熟左右。放热水,接着放小格扎,水要把小格扎没过约半指左右,开煮。

  5. 5.

    在煮的过程中要用铲子搅拌,防止沾锅。煮到小格扎透明,没有发白的颜色,放入酱油,炒制均匀,再放入蚝油。最后放入蒜黄,炒制蒜黄发蔫,放入适当的盐调味。

  6. 6.

    装盘,开吃!

小贴士

小格扎必须要用凉水泡一会儿。

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