全麦无油蛋白粉松饼

全麦无油蛋白粉松饼的做法与步骤

1. 1.

   材料搅拌至无粉状态，根据全麦粉的吸水性适量调整加入的牛奶🐮。

2. 2.

   中小火，用的是不粘锅、不加油也完全没问题。 把搅拌好的面糊倒在锅的中心，让面糊自己慢慢摊开、形成一个圆形。

3. 第3步.

   小火🔥煎至表面的小泡破碎，翻面、再煎45s-1min。