橄榄洗干净，晾干，敲裂，放入醋和冰糖，盖过橄榄，煮半个小时以上，直到煮干水份
#橄榄油拯救懒惰星人#橄榄油香蒜烤大虾#橄榄油拯救懒惰星人#橄榄油烤羽衣甘蓝#橄榄油拯救懒惰星人#橄榄油浸番茄干GALLO暖心小食——玉米糕 配以塞入甜椒的橄榄和罗勒浸渍橄榄油坚果酥腰果杏仁核桃什么的都可以我这是为了健身的配方 根据下厨房的一个配方减了糖减了油增加坚果量为了健身用了橄榄油 第一口下去橄榄油味很重（难道是油太好？哈哈哈哈） 但是做点心蛋糕什么都好 有味道的油都会影响口感 还是用玉米油or 葵花籽油好（可糖漬南姜橄榄/南姜末咸橄榄猪肺 石橄榄 橄榄汤橄榄油咸橄榄炖黄花鱼石橄榄青橄榄龙骨汤
