柠檬蜂蜜水的制作
柠檬蜂蜜水的制作的做法说明
夏天到啦，没胃口的日子，泡杯柠檬蜂蜜水润润肠
柠檬蜂蜜水的制作的做法与步骤
- 第1步.
取一个干净的密封罐子，要擦干水分噢
- 第2步.
用盐搓洗柠檬，流水冲洗干净，擦干，将柠檬用水果刀切成薄片
- 第3步.
将蜂蜜和柠檬放入干燥的玻璃瓶中，一层柠檬，一层蜂蜜叠加
- 第4步.
满后密封冷藏，
- 第5步.
需要时，温水冲泡，我一般比较喜欢喝酸，可以根据自己的爱好来调配，
小贴士
柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡，瓶子要无油无水，不易滋生细菌，保存的时间也比较长，蜂蜜不易用开水，否则会破坏营养成分，常喝能减少色斑产生机率，让皮肤美白，还有补钙减肥的作用，即美容又清洁肠道，胃酸过多者，不宜喝过多酸
