宝宝辅食—五彩虾饼

宝宝辅食—五彩虾饼

宝宝辅食—五彩虾饼的做法说明

这种小饼能锻炼宝宝抓握能力,宝宝自己吃的也很带劲,简单好做又营养。

宝宝辅食—五彩虾饼的食材和调料

一只
胡萝卜少量
西兰花大概两大朵
木耳两小朵
豆腐少量
鸡蛋一个
面粉少量

宝宝辅食—五彩虾饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    除鸡蛋外所有菜和虾都焯一下剁碎。豆腐如果受不了豆腥味也可以焯一下再碾碎。

    宝宝辅食—五彩虾饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    材料打入鸡蛋搅拌均匀,没加过蛋清的宝宝可以只加蛋黄。加入少量面粉帮助定型,不要加太多饼会变硬影响口感

    宝宝辅食—五彩虾饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里刷油,小火煎至两面金黄即可

    宝宝辅食—五彩虾饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最好盖锅盖焖一下,这样饼比较软,也可以跳过此步。

    宝宝辅食—五彩虾饼的做法步骤 第4步

小贴士

1.面粉一定不要多放,面粉只是为了定型,加太多饼会变硬。如果拿捏不好量可以先加一点面粉以后上锅煎一个试试,如果饼定型了而且很好翻面就可以了,如果不成型也不好翻面就说明面粉少了,可以再少加一点。
2.煎的时候一定要特别小火慢慢煎,火大了饼很容易糊

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