煤球蛋糕(少油少糖)

煤球蛋糕(少油少糖)

煤球蛋糕(少油少糖)的做法说明

爱甜无能,所以做东西就是尽可能减糖

此为六个四寸蛋糕用量,自行增减

煤球蛋糕(少油少糖)的食材和调料

鸡蛋5个
植物油30克
/牛奶55克
35~40克
竹炭粉11克
可可粉10克

煤球蛋糕(少油少糖)的做法与步骤

  1. 第1步.

    蛋清、蛋黄分离,蛋清放冰箱冷藏,蛋黄打散,加入牛奶或水、植物油继续搅打

    煤球蛋糕(少油少糖)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先筛入可可粉、竹炭粉(我没有过筛,怕面粉筛黑掉😂)搅拌均匀,再筛入面粉,切拌成细腻糊状

    煤球蛋糕(少油少糖)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋清滴几滴白醋或柠檬汁,分三次加糖打发

    煤球蛋糕(少油少糖)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    先取三分之一打发的蛋白和蛋黄糊翻拌均匀,再取三分之一继续翻拌均匀,最后把蛋黄糊倒回蛋白中翻拌均匀成浓稠细腻的面糊

    煤球蛋糕(少油少糖)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    均匀倒入活底蛋糕模中,轻震两下,立刻送入预热好的烤箱,中层150度,三十分钟

    煤球蛋糕(少油少糖)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出炉摔模倒扣,冷却脱模,用吸管戳出煤球孔(烤完上班去了,回来已晚就没脱模,隔了一夜全部脱渣😢,幸而是“煤球”,坑坑洼洼反而更有feel了)

    煤球蛋糕(少油少糖)的做法步骤 第6步

小贴士

1。鸡蛋用带壳57克以上的

2。如果觉得不够黑可以增加竹炭粉的用量

3。可可粉是用来增味的(用量自行调整),也可以用15克芝麻粉代替,或更多,或者做成原味

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