蒸榆钱儿

蒸榆钱儿的做法说明
榆荚还飞买笑钱。——李商隐《和人题真》
榆钱儿也叫榆荚,边缘薄,中间鼓。每年,当春风吹来第一抹绿的时候,嫩绿的榆钱儿就成串的缀满枝头,人们会趁着鲜嫩采摘下来,做成各种美食。
蒸榆钱儿的做法与步骤
- 第1步.
榆钱儿摘洗干净,晾半干。(太干沾不上面粉)
- 第2步.
准备好佐料
- 第3步.
加入适量的面粉(根据榆钱的湿度增减)拌匀,使每一片榆钱儿都沾满面粉
- 第4步.
静置30分钟
- 第5步.
开水上锅,中火蒸8-10分钟
- 第6步.
出锅
- 第7步.
蒸榆钱儿的空档,把葱姜蒜切碎,干红辣椒切末
- 第8步.
热油锅,加葱姜蒜末、干红辣椒爆香➕盐翻炒均匀,转小🔥
- 第9步.
倒入蒸熟的榆钱儿翻炒均匀➕蒜苗或蒜蓉拌匀,淋上少许麻油
- 第10步.
完成。享受美味吧😋😋
小贴士
脆甜软绵,清香爽口的蒸榆钱儿,胃溃疡,十二指肠溃疡患者甚食