西兰花焯水一分钟切碎,虾仁剁碎,蛋皮切碎备用。
锅内烧开水倒入米饭和西兰花。水不用太多哦刚好和米饭平行就可以。
煮沸后再倒入蛋皮和虾仁,水快烧干了可以了。
香香软软的米饭。
超简单之软绵绵懒人吐司【彼得海鲜】快手菜零食之软炸大虾宝宝辅食之软米饭💁【超级补钙宝宝餐~黑芝麻核桃厚蛋烧】——👶 适合1⃣ 0⃣ ➕ 以上宝宝,颜值与营养并存的宝宝餐!秋葵膳食纤维丰富,可以促进肠胃蠕动,缓解宝宝便秘,并含有很丰富的微量元素,有利于宝宝生长发育的需求,黑芝麻含钙量是所有食品中最高的!宝宝辅食之软香小米饼消灭剩余酵种之软棉吐司宝宝辅食-宝宝蒸鱼糕-8个月以上宝宝辅食宝宝辅食-米饭这么做巨好吃!它富含维C又补钙,再挑剔的宝宝也能舔着手指吃光光!宝宝辅食-最重要的一道补铁辅食,你却还没给宝宝吃过?3岁前辅食都可以这么搭~