清炒四季豆(伊莱特炒菜机器人)

清炒四季豆(伊莱特炒菜机器人)

清炒四季豆(伊莱特炒菜机器人)的做法说明

四季豆是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一。富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。

清炒四季豆(伊莱特炒菜机器人)的食材和调料

四季豆200g
#配料:1块、2瓣、干辣椒1个
#调料:盐3g

清炒四季豆(伊莱特炒菜机器人)的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好材料;

    清炒四季豆(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    四季豆切片,姜、蒜、干辣椒切丝

    清炒四季豆(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    自动烹饪锅加入适量油,选择“炒青菜”程序,预热后放入姜蒜和干辣椒爆香;

    清炒四季豆(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    接着放入四季豆,盖上锅盖翻炒;

    清炒四季豆(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    翻炒3分钟,直至四季豆变软;

    清炒四季豆(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    调入少许盐,翻炒均匀即可。

    清炒四季豆(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

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    清炒四季豆(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第7步

小贴士

1.四季豆一定要炒熟,否则会有毒素。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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