自制健康火腿肠

自制健康火腿肠的做法与步骤

1. 第1步.

   1 将蔬果切粒，香菇切粒，加上肉末，蛋清放入搅拌机或料理机进行搅拌，如果太干搅不动可以加水，但注意水不能过量

   
2. 第2步.

   2 搅拌好后的效果

   
3. 第3步.

   3 加入淀粉，用筷子往同一方向用力搅拌，打成肉浆

   
4. 第4步.

   4 用保鲜膜或锡纸包裹成圆条状

   
5. 第5步.

   5 蒸20分钟完成