杂粮苏式饭团

杂粮苏式饭团的做法与步骤

1. 第1步.

   杂粮淘洗浸泡3小时，注意紫米淘洗次数不宜过多

   
2. 第2步.

   蒸锅大火蒸30分钟

   
3. 第3步.

   咸口的馅料：油条，肉松，榨菜 绝对是简版的了

   
4. 第4步.

   杂粮饭在保鲜膜上摊开，放上馅料卷起即可

   
5. 第5步.

   口感丰富，老油条好香，杂粮有嚼头

   
6. 第6步.

   饭团配豆浆

   
7. 第7步.

   甜口馅料：油条 黑芝麻粉 白糖 松子 核桃

   
8. 第8步.

   杂粮饭在保鲜膜上摊开，放上馅料卷起即可

   
9. 第9步.

   坚果香 我喜欢

   
10. 第10步.

    元气早餐