【宝宝版】胡萝卜蛋黄面~亲妈牌手擀面

【宝宝版】胡萝卜蛋黄面~亲妈牌手擀面

【宝宝版】胡萝卜蛋黄面~亲妈牌手擀面的做法说明

因为担心外面买的面会有添加剂,所以,自己动手给宝宝擀面条🍜,干净卫生又健康!

【宝宝版】胡萝卜蛋黄面~亲妈牌手擀面的食材和调料

面粉40克
20克
胡萝卜1根
鸡蛋1个
牛油果少许
高汤适量

【宝宝版】胡萝卜蛋黄面~亲妈牌手擀面的做法与步骤

  1. 1.

    将面粉和水混合,并揉成光滑的面团,放置于面板上,醒面30分钟!PS:此处可将水换成等量的菠菜汁,南瓜泥都可以!

  2. 第2步.

    将醒好的面团擀成薄薄的面饼,注意擀面饼时要撒干面粉,以免粘到面板上。

    【宝宝版】胡萝卜蛋黄面~亲妈牌手擀面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将面饼折叠成长长的一条,用刀切成细细的面条!

    【宝宝版】胡萝卜蛋黄面~亲妈牌手擀面的做法步骤 第3步
  4. 4.

    根据宝宝饭量大小,取出适量面条留作烹饪,其余面条放在干燥容器里密封保存或者封上保鲜膜放入冰箱冷藏。

  5. 5.

    胡萝卜切三薄片,切成细丝,最后切成丁,碎碎的小颗粒!

  6. 6.

    锅中放牛油果油少许,倒入胡萝卜丁煸炒。PS:胡萝卜素是脂溶性物质,只有溶解在油脂中,才能在人体小肠粘膜作用下转化成维生素A而被吸收。

  7. 7.

    加入适量高汤或者水,煮开,打入鸡蛋黄,用筷子搅拌,再加入擀好的面条,煮至面条软烂即可出锅!

小贴士

1.适合8个月以上的宝宝食用,宝妈如果觉得胡萝卜颗粒小宝宝不容易吸收,可以打成泥哦!一岁以上的宝宝可以放少许盐!
2.胡萝卜一定要用油炒一下,那样营养才更容易被吸收哦!
3.一个人带娃和做饭,图片拍的有点少,而且没那么美,大家见谅哦!

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