【鸡蛋肉泥】蛋白质食品吃出天然健康
【鸡蛋肉泥】蛋白质食品吃出天然健康的做法说明
减脂餐
【鸡蛋肉泥】蛋白质食品吃出天然健康的食材和调料
| 鸡蛋 | 1个 |
【鸡蛋肉泥】蛋白质食品吃出天然健康的做法与步骤
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🍜食材：🐷猪肉、🍄香菇干3、🐟干贝8-10、鸡蛋1个🥚 🔪做法：💗1.猪肉剁泥、香菇干一切三 😄2.把肉泥、香菇干、干贝放入炖锅热开水倒入、快炖1.5-2小时 ⌚️3.1.5-2小时后关到自动档，搅拌好的鸡蛋倒入，自动档0.5-1个小时 💁备注：如果让喜欢汤看起来颜色重些，可以多放蘑菇干，或者酱油少许，汤头的颜色看起来会更美味👍
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