宿舍党的电饭锅版无油番茄鸡蛋盖浇饭

宿舍党的电饭锅版无油番茄鸡蛋盖浇饭的做法说明
在宿舍只有一个电饭煲,想吃番茄炒蛋但是学校食堂的这道菜只能吃到番茄吃不到蛋而且炒!鸡!油!_(:з」∠)_突发奇想用电饭煲试试,结果没有油的情况下也成功啦~发空间的时候好多小伙伴问菜谱,写在这里好啦
宿舍党的电饭锅版无油番茄鸡蛋盖浇饭的做法与步骤
- 第1步.
首先是食材的大合照
- 第2步.
倒热水煮面,因为我买的是魔芋面不用担心会煮成糊这个问,题所以直接扔进去煮就行。而且魔芋面还不用担心热量的问题!热量低还不怕胖!
- 第3步.
打鸡蛋,放葱段和盐
- 第4步.
番茄洗净切块,我这次买的番茄太生了很难出汁。建议买那种红的熟透软软的番茄,如果买到这种生的就多切几块
- 第5步.
这个时候拉面差不多熟了,开盖子捞面沥水。趁着锅还热把到蛋液倒进去,然后盖盖子焖一分钟。我期间接了个电话不小心焖的有点久…看到底部蛋液凝固就可以了
- 第6步.
把蛋用筷子划开
- 第7步.
放番茄进去,尽量让番茄都铺在锅底,蛋在上层。多用筷子扒拉几下,然后盖盖子焖5分钟让番茄出汁
- 第8步.
开盖子下面,用饭勺翻炒,让番茄汁和面充分混合。这个时候我放了一点番茄酱调味,盖盖子焖2分钟让面变热就可以啦
- 第9步.
出锅~摆盘🙈我还切了点茶干在里面哈哈哈