紫薯切块放入电饭锅后加水，水刚刚没过紫薯就好。按下煮饭键，等待30分钟，打开锅盖用勺子搅拌已经成泥状的紫薯。
倒入牛奶和蜂蜜，搅拌均匀，完成。
1.水不要加太多。2.为了保证口感，紫薯切块时前后头不要。
自制蜜豆红豆水冰糖红豆用电饭锅煮开拔电放一夜再把电饭锅插电放冰糖适量冰糖化后拔电倒入大勺靠干既可注意煮豆时水没平豆就行水不要太多特别省火省时间脆牛奶 炸牛奶 脆皮牛奶紫薯最好吃的做法没有之一-紫薯牛奶糊（早餐午餐晚餐下午茶统统搞定）整个腊肉饭 （懒人电饭锅）——电饭锅拯救全世界热可可牛奶牛奶 1杯可可粉 2勺蜂蜜 适量做法 ：取三分之一牛奶把可可粉在杯子里化开，把剩下的牛奶烧开浇在杯里，加上适量蜂蜜就OK啦电饭锅 紫薯牛奶简单清爽的牛奶布丁／抹茶牛奶布丁／可可牛奶布丁炸牛奶 煎牛奶 烤牛奶紫薯牛奶拌萝卜丝（消耗萝卜和紫薯）
