半只木瓜去籽去皮切块，一大杯牛奶，自己按口味调整
香蕉➕核桃全部一起混合，牛奶建议多加一些，因为木瓜喝牛奶都没有汁水，牛奶少了容易成糊糊
完成三人杯
红枣花生核桃奶，真正的六个核桃！【原麦早餐】多伦黑嘉丽：无花果核桃奶酪Tartine+冷泡茶黑芝麻核桃奶油吐司银树牛油果香蕉核桃奶昔核桃奶油曲奇饼（专治各种剩余奶油坚果葡萄奶酥/核桃奶酥草莓香蕉核桃奶昔核桃奶油on香蕉松饼木瓜香蕉核桃奶
