减脂餐-鸡肉丸子

减脂餐-鸡肉丸子

减脂餐-鸡肉丸子的做法说明

夏天快到啦,要跟肥肉说拜拜👋

减脂餐-鸡肉丸子的食材和调料

310g
适量
豆腐210g
杂菇,木耳,香菇口蘑102g
生抽5ml
现磨白胡椒少许

减脂餐-鸡肉丸子的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉用盐加白胡椒腌2h以上

  2. 2.

    用搅拌机打成泥,调味,稍微搅打上劲

  3. 3.

    煮一锅开水,用两个勺子团成丸子,煮至浮起即可

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