什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)

什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)

什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法说明

这是一款什绵虾球小炒,蔬菜营养全面,颜色艳丽、加入海鲜虾球,是补充多种维生素的美味佳肴。

什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的食材和调料

虾仁200g
芹菜1根
胡萝卜1个
#配料:1块、1瓣、蛋清1个、生粉1茶匙、椰子油30ml
#调料:盐5g、生抽5ml

什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好材料;

    什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾仁开背、去虾线,芹菜切段,胡萝卜去皮、切半圆片,姜切丝,蒜切末

    什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    虾仁中加入2g盐,生粉和1个蛋清,抓匀后腌制10分钟;

    什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    自动烹饪锅中放入一勺椰子油,选择“炒”程序,预热后放入腌制好的虾仁;

    什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒至虾仁变色,盛出待用;

    什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再次在锅中放入一勺椰子油,放入姜蒜爆香;

    什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入芹菜段和胡萝卜片;

    什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    翻炒至胡萝卜变软;

    什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入剩余的盐;

    什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    再加入生抽,炒匀;

    什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    最后放入炒好的虾球,翻炒均匀即可。

    什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

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    什锦虾球(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第12步

小贴士

1.虾仁用蛋清腌制一下,口感更佳润滑;
2.用椰子油烹饪的菜式,最好不要添加太多其他调味料,可以更深感受到椰香的美味。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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