山药百合银耳汤(佑品琉璃玉釜)

山药百合银耳汤(佑品琉璃玉釜)

山药百合银耳汤(佑品琉璃玉釜)的做法说明

这道甜羹具有多种功效,红枣补血、百合清火润肺、山药补脾益胃、银耳美容养颜,特别适合女性朋友,大家可以经常喝点。

山药百合银耳汤(佑品琉璃玉釜)的食材和调料

山药1根
银耳1朵
红枣10个
#配料:干百合20g、枸杞15粒、黄冰20g

山药百合银耳汤(佑品琉璃玉釜)的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好材料;

    山药百合银耳汤(佑品琉璃玉釜)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    银耳泡发、撕成小朵,山药去皮、切小块

    山药百合银耳汤(佑品琉璃玉釜)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将处理好对山药和银耳放入电饭煲;

    山药百合银耳汤(佑品琉璃玉釜)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再加入洗净的红枣、百合和枸杞;

    山药百合银耳汤(佑品琉璃玉釜)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入足量水,选择“养颜汤”模式。

    山药百合银耳汤(佑品琉璃玉釜)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    更多美食菜谱与视频,请关注“伊莱特”微信公众号。

    山药百合银耳汤(佑品琉璃玉釜)的做法步骤 第6步

小贴士

1.银耳泡发后再使用,否则影响口感;
2.切山药时注意不要将黏液沾在手上,会使皮肤发痒。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

美食资讯

山药百合银耳汤(佑品琉璃玉釜)相关菜谱大全