快节奏的生活里要见缝插针地吃蔬菜!
胡萝卜,山药洗净去皮,上锅蒸熟。
同时将菠菜洗净焯水,沥干备用。
将1、2倒入料理机,加牛奶,打成细腻的汁即可。
新绛风味美食~菠菜卷~山西运城的好味道~奶香山药汁紫薯山药汁山药汁浇三文鱼刺身你好我好山药汁蜂蜜牛奶山药汁蜂蜜山药汁山药汁办公室山药汁