100%全麦坚果欧包无油少糖

100%全麦坚果欧包无油少糖的做法与步骤

1. 1.

   除坚果外揉成面团，揉到能拉出厚膜就可以了，然后发酵

2. 第2步.

   发酵好的面擀薄后撒坚果，然后卷起盘成面团放入发酵篮发酵，这个坚果也可以在这步直接揉到面团里，看自己喜欢

   
3. 第3步.

   发酵两倍后扣到烤盘上，烤箱提前220度预热，然后烤八分钟左右看颜色情况转175度，一共烤满25分钟

   
4. 第4步.

   我不会割，刀片不快，下次换男士的刮胡刀片

   
5. 第5步.

   内软外脆，香的不得了