减肥低卡早餐

减肥低卡早餐

减肥低卡早餐的食材和调料

鸡蛋	1个
切片面包	2片
西兰花	适量
西红柿	3片
沙拉酱	适量
燕麦核桃酸奶	1瓶

减肥低卡早餐的做法与步骤

第1步.
将西红柿，香肠放在面包片里，然后用三明治机烤1分钟
第2步.
西兰花水煮，配蒜酱增加口感
第3步.
将考好的三明治切片

小贴士

卡路里低，还有营养

相关分类

下午茶早餐减肥

猜你喜欢的菜谱

番茄牛排生菜沙拉（低卡呀又是低卡！）减肥、减肥、减肥，但是咱也得健康减减肥快手早餐：低卡酸奶紫薯泥健身早餐oat & wholemeal mini pancakes（料理机解决低卡营养早餐）减肥低卡早餐低卡减肥健身全麦玉米早餐卷饼（附赠烤地瓜教程）全麦咸蛋黄杏仁意式脆饼Biscotti——低卡超香吃网红【低卡小食】减肥早餐低卡紫薯燕麦豆浆粥低卡低脂减肥早餐

美食资讯

随便看看其他菜谱

减肥低卡早餐相关菜谱大全