蒸巢湖白鱼

蒸巢湖白鱼

蒸巢湖白鱼的做法说明

这个菜原材料为野生白鱼干(咸鱼)。
白鱼的生长对水质要求高,肉细嫩、鱼肚干净无黑膜,稍作加工即成美味。

直接蒸/先炒后蒸/先蒸后炒皆可。
对于喜欢鱼,能忍受任何鱼腥味的人,建议加入喜欢的调料蒸好就可以了。
觉得需要去掉一部分鱼腥味的人,可以炒+蒸。

蒸巢湖白鱼的食材和调料

3片
料酒适量
非转基因菜籽油适量
酱料(豆豉/辣椒酱/蓉酱/蚕豆酱/豆瓣酱等)1勺

蒸巢湖白鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    取原材

    蒸巢湖白鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切块,用凉水浸泡,除去部分盐分。 浸泡时间根据鱼的咸淡而定。 -用凉水泡,鱼的咸味损失少 -一般浸泡1~2小时,至鱼干的肉变软即可。

    蒸巢湖白鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    沥干水分,漂洗1~2次

    蒸巢湖白鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    点火热油,加入姜片, 后加入鱼块翻炒1分钟。

    蒸巢湖白鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再加入料酒、酱料,翻炒1分钟

    蒸巢湖白鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再装盘上蒸锅蒸至鱼骨软烂。 (约1小时) 完成。

    蒸巢湖白鱼的做法步骤 第6步

小贴士

-建议用野生鱼,没有土腥味;
-凉水浸泡时间要足够长,否则鱼可能会很咸。
但是不建议浸泡半天以上,那样的话鱼鲜味就损失很多了;
-酱料种类和分量根据个人喜好添加;
-如果您觉得这样做鱼还是比较咸,可以在蒸鱼之前,
在鱼碗里放适量的水,减少咸味。

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