想要清火明目,这样吃就对了!

想要清火明目,这样吃就对了!的做法说明
枸杞子滋补益精,四季可食,枸杞树的嫩芽头同样营养价值丰富,清火明目又爽口,是春天不可多得的好东西。这种叫枸杞头的野菜本身带一点点苦味,最适合清炒、凉拌,加一点春笋丝和肉丝大火煸炒,又是另一种美妙的吃口。
想要清火明目,这样吃就对了!的做法与步骤
- 第1步.
食材:枸杞头300克,春笋1个,猪肉丝100克,葱姜水适量,盐、糖、生粉少许;
- 第2步.
食材:枸杞头300克,春笋1个,猪肉丝100克,葱姜水适量,盐、糖、生粉少许;
- 第3步.
食材:枸杞头300克,春笋1个,猪肉丝100克,葱姜水适量,盐、糖、生粉少许;
- 第4步.
猪肉丝加葱姜水、盐、生粉充分抓匀,倒少许油,静置15分钟左右。热锅冷油,入肉丝煸炒至颜色变白,盛出。
- 第5步.
将底油再加热至八成热,下笋丝翻炒几下,再倒入枸杞头大火快炒。
- 第6步.
将底油再加热至八成热,下笋丝翻炒几下,再倒入枸杞头大火快炒。
猜你喜欢的菜谱
托马斯之柏蒂巴士,假期有空就适合在家凹造型,今天的蛋糕是侄儿的,6岁的他,本来他也是想要托马斯,不过,正好小火车没有了,只有柏蒂巴士陪你过生日了[偷笑][偷笑]。春天到了,小山坡上的樱花树开了,花瓣飘飘洒洒的落在了山下的湖面上,柏蒂巴士在湖边的小路上悠闲
面包店里好吃得想要自己尝试做的面包君们*/ω\*)
多层扇形馅饼 想要几层就折几层 真这么简单
想要A4腰,就吃蒸蛋糕【好这口儿】
把每一个平淡的日子,过成你想要的样子白菜卷出所有你想要的想要低卡健康又爱喝气泡水怎么办,薄荷气泡冰冰饮,你的最佳抉择是不是你想要的法式香草羊排【想要与爱的人一起吃的】芝士焗肉1.将麦芽糖,白砂糖,水放在一起小火熬制。2.蛋清打发3.当糖锅里的糖熬制到140度时候分批加入到蛋清中搅拌4.趁热放入黄油,奶粉。(多搅拌,不然会有奶粉的颗粒感)放入杏仁5.搅拌均匀后出锅,倒在烤盘上用擀面丈碾到自己想要的高度。6.冷却切块,包偶尔想要吃甜食的时候南瓜烩蔬菜面:总有一百次想要揍他的冲动想要清火明目,这样吃就对了!