紫薯年糕羹(贝太厨房)

紫薯年糕羹(贝太厨房)

紫薯年糕羹(贝太厨房)的做法说明

贝太厨房看到的。
紫薯有丰富的锌,硒元素及花青素,帮助抗癌,紫薯建议午餐用。

紫薯年糕羹(贝太厨房)的食材和调料

紫薯150g
年糕50g
牛奶(可不加)300ml
(不加更健康)随意

紫薯年糕羹(贝太厨房)的做法与步骤

  1. 1.

    年糕切丁,煮熟备用。

  2. 2.

    去皮蒸熟,加水/牛奶和糖用料理机打成羹。注意不用太稀。

  3. 3.

    稍微加热,放入煮熟的年糕。如中间没有加糖。可最后加蜜糖搅拌。

小贴士

1.年糕切小粒,煮熟备用。2.紫薯去皮切小块蒸熟,加入牛奶和糖用搅拌机打成羹。3.将紫薯羹再次煮沸加入年糕粒即可。

相关分类

美食资讯

紫薯年糕羹(贝太厨房)相关菜谱大全