花样炒蛋之虾仁滑蛋

花样炒蛋之虾仁滑蛋的做法与步骤

1. 第1步.

   主要食材：虾和鸡蛋

   
2. 第2步.

   虾，去头去壳去虾线，处理干净；

   
3. 第3步.

   煎锅中加适量油，加热；

   
4. 第4步.

   放入虾仁，两面煎；

   
5. 第5步.

   两只鸡蛋，加盐加糖，搅打成蛋液，倒入锅中；

   
6. 第6步.

   用筷子快速划动蛋液，在蛋液即将全部凝固的时候出锅。

   
7. 第7步.

   虾仁滑蛋

   
8. 第8步.

   早餐：虾仁滑蛋、黄瓜切片、菠萝、芒果蓝莓燕麦粥