凉拌蒜蓉鸡脚

凉拌蒜蓉鸡脚

凉拌蒜蓉鸡脚的做法说明

为了减肥,我也是够了!就想吃味道带劲儿的东西,天天啃🥒和🍅我已经快吐了,自打有它,吃起来都有劲儿了😁

凉拌蒜蓉鸡脚的食材和调料

鸡爪500g
10瓣
一勺
半勺
小米椒15颗(我喜欢吃辣)
一汤匙
海天黄豆一大勺
生抽两大勺
老抽一小勺
辣椒三大勺
胡椒粉适量
1000g

凉拌蒜蓉鸡脚的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.把鸡脚剪去指甲,切成两半洗净 2、冷水下锅煮熟大概上气后十分钟左右,自己把握用筷子能顺利插下去就行 3、倒出用冷水反复冲洗把浮末冲洗干净 4、把准备好的冰水倒入鸡脚中浸泡半小时~一小时 5、浸泡时可以将蒜瓣切成蒜蓉,小米椒切段越小越好 6、浸泡好的鸡脚喝调料混合一起拌好用保鲜膜将碗封口放入冰箱保鲜第二天使用,中途可以翻一次比较入味因为没有水怕部分鸡脚浸泡不到调料,第二天吃起来让你停不下来!!!

    凉拌蒜蓉鸡脚的做法步骤 第1步

小贴士

放冰箱入味儿的时候中途翻一翻帮助均匀入味

相关分类

美食资讯

凉拌蒜蓉鸡脚相关菜谱大全