肉糜爆香酱油上色，扒到一边，空出地方炒荷兰豆，6成熟后把肉扒回来，一块炒，加盐出锅。
一块炒的时候，干了浇点水，只要一点点，干了再加一点点水，可以保证把豆子炒熟，但不黄。
荷兰豆芒果洋葱炒大虾清炒荷兰豆紫山药清炒荷兰豆荷兰豆炒木耳荷兰豆炒腊肉【夏&私房菜】清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）宝宝辅食：番茄肉糜蛊—香菇肉糜混合一丢丢酸咪咪的番茄汤汁，别有一番清甜滋味哈！一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟，加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟，把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好，淋上生抽即可。如是咸蛋，肉糜蒸三分钟后放咸蛋，继续蒸五分钟荷兰豆炒肉糜
