咸竹蜂桂圆肉炖猪瘦肉

咸竹蜂桂圆肉炖猪瘦肉

咸竹蜂桂圆肉炖猪瘦肉的做法说明

此汤谱来自于佘自强医师的《百病食疗》。
咸竹蜂为清热化痰类中药,性寒味甘酸,有清热化痰、行气消肿、定惊之功,主治风痰闭窍、气喘腹胀、风水浮肿、小儿惊风、小儿急惊,配以甘甜而养心安神的桂圆肉炖猪瘦肉,甘咸微甜润,有清热泻火,祛风化痰的功效,对风热痰涌的咳嗽,以及咽痛口疮、小儿惊风等十分有效。
此为一人份量。

咸竹蜂桂圆肉炖猪瘦肉的食材和调料

猪瘦肉80克
3片
咸竹蜂3只
桂圆肉3个
250克

咸竹蜂桂圆肉炖猪瘦肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    瘦肉切小块,各材料漂洗干净放入小碗中

    咸竹蜂桂圆肉炖猪瘦肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小碗放入炖盅,加入250克清水,加盖隔水炖2.5小时即可。

    咸竹蜂桂圆肉炖猪瘦肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    饮时可放少许盐或不放盐(咸竹蜂本身是咸的)

    咸竹蜂桂圆肉炖猪瘦肉的做法步骤 第3步

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