美味的清蒸鲈鱼

美味的清蒸鲈鱼

美味的清蒸鲈鱼的做法说明

相比红烧鱼,清蒸更有营养,热量更低,更能品尝到鱼本身的鲜嫩呢!百吃不厌,一个人能吃下一整条!鱼一斤就好,太大不好吃哦。

美味的清蒸鲈鱼的食材和调料

鲈鱼一条「一斤左右」
蒸鱼豉油适量
适量
适量
适量
花椒适量

美味的清蒸鲈鱼的做法与步骤

  1. 1.

    首先挑一条一斤左右的鲈鱼,让人帮你杀好,回来自己在洗干净了。材料都准备好,生姜切片准备十来片,葱段四五段。

  2. 2.

    在鱼的背上正反面切花,三道四道都可以,码少许盐腌制下,不要多了,倒一点料酒,每道里面塞上姜片,肚子里再放几片跟葱段。再盘子底放四五片姜片跟葱段,整条鱼放在上面。

  3. 3.

    鱼腌制一个小时,其实短点也OK ,锅烧开水后,鱼连盘子放入,盖上祸害,蒸六分钟后,关火再虚蒸一分钟,鱼会非常的嫩,如果鱼大时间要延长哦,最简单的是看鱼眼有没有表白突起。

  4. 4.

    鱼蒸好后拿出,把汁倒掉,我一般会换个盘子,然后放上葱丝,淋上豆豉鱼油。

  5. 5.

    最后热锅热油,放花椒爆香,把热油直接浇在鱼上,呲啦啦,听着声音就香到心理去了。

  6. 第6步.

    端盘上桌,来吃。真的太鲜嫩了。

    美味的清蒸鲈鱼的做法步骤 第6步

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