简单美味营养快手的杂粮糕

简单美味营养快手的杂粮糕

简单美味营养快手的杂粮糕的做法说明

孕晚期被宝宝顶着胃,又开始吃不下东西了,吃了两个礼拜的粥也不想再吃了,那就试试把米做成糕吧~有胃口就吃一点,放着也不容易坏!

简单美味营养快手的杂粮糕的食材和调料

大米20克
小米20克
糯米20克
白砂50克
鸡蛋4个大的
食用油30克(没味道的就行)
玉米淀粉10克
混合芝麻适量(市售无
柠檬汁或白醋½茶勺(去蛋腥味用)
总热量1164卡

简单美味营养快手的杂粮糕的做法与步骤

  1. 1.

    大米、小米、黑糯米冲洗干净浸泡至少2小时后,把多余的水倒掉,倒入料理机搅碎。

  2. 2.

    处理好的米里加玉米淀粉、蛋黄、芝麻粉、食用油。

  3. 3.

    拿个干净的盆打发蛋白,分次加入白砂糖和柠檬汁。

  4. 4.

    打发好的蛋白和米糊混合翻拌均匀,倒入模具。

  5. 第5步.

    上蒸锅25分钟,开吃!

    简单美味营养快手的杂粮糕的做法步骤 第5步

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