炒莜面鱼鱼

炒莜面鱼鱼

炒莜面鱼鱼的食材和调料

莜面100克
鸡蛋1只
半个
两根
甜面酱1勺
酱油少许
胡椒粉1小勺
青红辣椒少许

炒莜面鱼鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    开水揉莜麦粉,揉到光滑后醒半小时。而后搓成鱼鱼,放到刷好油的蒸屉蒸,水开后放上去三分钟即可。 锅中做油,油要多一点,炒鸡蛋,而后放入洋葱和青、红椒丝,炒透明后倒入鱼鱼,翻炒散开后放入甜面酱、酱油、胡椒粉调味,放葱段再炒几下即可。

    炒莜面鱼鱼的做法步骤 第1步

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