美玲粥

美玲粥的做法说明
听说是宋美龄的养身方子,看来保养要由内而外,内外兼修啊。
美玲粥的做法与步骤
- 第1步.
豆浆食材准备,这里黄豆是浸泡过一晚上的生豆浆。
- 第2步.
入破壁机,选择热汤健。
- 第3步.
高速粉碎加热,打成豆浆。
- 第4步.
将豆浆+大米+糯山药+冰糖,入电饭煲。
- 第5步.
选择煮粥,煲一晚上。我去洗洗睡了,明天又能多睡几分钟觉觉了,哈哈!
- 第6步.
既美颜又好吃!
听说是宋美龄的养身方子,看来保养要由内而外,内外兼修啊。
豆浆食材准备,这里黄豆是浸泡过一晚上的生豆浆。
入破壁机,选择热汤健。
高速粉碎加热,打成豆浆。
将豆浆+大米+糯山药+冰糖,入电饭煲。
选择煮粥,煲一晚上。我去洗洗睡了,明天又能多睡几分钟觉觉了,哈哈!
既美颜又好吃!