青雪荷汁

青雪荷汁

青雪荷汁的做法说明

清淡清淡。那些喜欢喝饮料哦。改用水果蔬菜吧。这样营养又健康

青雪荷汁的食材和调料

青瓜半根
雪梨一个
薄荷少许
矿泉水500毫升

青雪荷汁的做法与步骤

  1. 1.

    1先取250毫升水。放入薄荷泡十分钟 2清洗雪梨 (削皮 切块)清洗青瓜后 切片 3先榨雪梨。后加青瓜一点一点放。不要全部加完。 4边榨边加青瓜和水。其间里面有很多渣。 榨满了后 还有多余矿泉水。拿个过滤网 过滤 之后装杯 。(过滤完是为了不喝那个渣 如果你想喝原汁原味的话可以不过滤) 5等你装完杯感觉少的话 之前过滤完渣在加水进去兑。 注意。别兑太多。兑太多水就没味道了

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