豆豉鯪魚炒油麥菜

豆豉鯪魚炒油麥菜

豆豉鯪魚炒油麥菜的做法说明

自家農場種的菜

豆豉鯪魚炒油麥菜的食材和调料

油麥菜	適量
蒜	1、3辦
姜	3片
鹽	適量
蠔油	適量

豆豉鯪魚炒油麥菜的做法与步骤

第1步.
先落油燒烘葛鍋，落蒜姜爆炒後落油麥菜，不斷翻炒到好8，9成熟

小贴士

根據個人喜歡炒發，不要炒太乾太乾口味不好

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