粉丝蒸茄子

粉丝蒸茄子

粉丝蒸茄子的做法说明

茄子具有清热,降脂,保护心血管,抗衰老,抗胃癌等功效,今天分享蒸的做法。

粉丝蒸茄子的食材和调料

茄子一个
粉丝一扎
一大个
柿子椒(红也可)一个(小)
干豆瓣适量
少量
辣椒少量
蒸鱼鼓油适量
少量
适量
香油适量
老干妈豆腐

粉丝蒸茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.把粉丝和干豆瓣用温水提前泡十几分钟。 2.准备好蒜蓉,青柿子椒粒,放入盐和辣椒粉装在一个大点的碗里备用。 3.用另外的碗,蒸鱼鼓油和老干妈的豆腐粒备好。 4.葱花切好小段。

    粉丝蒸茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茄子切好,泡两分钟。

    粉丝蒸茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这个时候,油热好,把蒜蓉里碗里的调料激一下,搅匀,加入蒸鱼鼓油和老干妈豆腐粒,试一下味道,微重就可以。

    粉丝蒸茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里烧水至开。趁这个时候把粉丝平铺,茄子条摆好在碟子里。

    粉丝蒸茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把碟子架好在已经烧开水的锅里,围着茄子倒完所有调料。

    粉丝蒸茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    大火烧十分钟左右

    粉丝蒸茄子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    筷子试插一下,软了即是熟了,洒上葱花,再倒一圈蒸鱼鼓油和香油即可。

    粉丝蒸茄子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    上桌😊

    粉丝蒸茄子的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    酱着汁吃更美味哦!~

    粉丝蒸茄子的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    趁热吃哦😊

    粉丝蒸茄子的做法步骤 第10步

小贴士

茄子泡水不会黑,试试。
调料自己根据口味调配。
蒸鱼鼓油可以用生抽加点水替换。

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