五分钟快手小菜(让孩子爱上青菜的一道开胃小菜)

五分钟快手小菜(让孩子爱上青菜的一道开胃小菜)

五分钟快手小菜(让孩子爱上青菜的一道开胃小菜)的做法说明

孩子不爱吃青菜,作为妈妈让孩子怎么吃点青菜,成了做饭时最头疼的事,后来有次到饭店吃饭,餐前送的小菜让孩子停不下筷子,很简单的食材,清淡可口。主要是快手,五分钟就可以做好。

五分钟快手小菜(让孩子爱上青菜的一道开胃小菜)的食材和调料

卷心菜半个
两颗(点缀用)
适量
耗油适量
少许
食用油热油用
香油少许

五分钟快手小菜(让孩子爱上青菜的一道开胃小菜)的做法与步骤

  1. 第1步.

    这道菜平时都是用白菜心做,后来家里有卷心菜,做了味道也很好,卷心菜一定要买绿色,这种炒菜和凉拌脆生好吃,卷心菜切丝,小葱切碎。 先放少许盐,在加醋,酱油,香油,耗油,锅里倒油(家里有啥油放啥油,我觉得花生油最香),烧热,趁热倒在菜上,拌匀。

    五分钟快手小菜(让孩子爱上青菜的一道开胃小菜)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    拌匀后上桌开吃,喝碗稀饭,主食馒头鸡蛋,清单又好吃,补充一天能量。

    五分钟快手小菜(让孩子爱上青菜的一道开胃小菜)的做法步骤 第2步

小贴士

菜要切细丝,一定要热油,原材料娃娃菜,白菜心都可以。

美食资讯

五分钟快手小菜(让孩子爱上青菜的一道开胃小菜)相关菜谱大全